Stel je voor dat je je in slechts 2 tot 15 minuten per dag weer opgeladen, zacht en aanwezig voelt,
zonder dat je daarvoor je hele drukke agenda overhoop hoeft te halen.
Ervaar hoe het is om een complete bibliotheek aan rust op zak te hebben, klaar voor jou wanneer je het nodig hebt.
Ik wil je laten voelen hoe eenvoudig, zacht en haalbaar dagelijkse rust kan zijn.
Als je je momenteel overweldigd voelt, moe bent of simpelweg niet weet waar je moet beginnen…
Wat zou het voor je betekenen als je niet langer hoeft te zoeken naar rust, maar een simpel systeem hebt dat echt werkt?
Stel je voor dat je:
Moeiteloos kunt ontprikkelen door korte schakelmomenten te creëren in een paar minuten tijd, zodat de hectiek van de dag niet mee naar bed gaat.
Weer echt aanwezig bent en kunt genieten van kleine geluksmomenten, omdat je hoofd eindelijk de rust krijgt om stil te worden.
Zelfzorg weer licht en haalbaar maakt, zonder schuldgevoel en zonder de druk dat het 'perfect' of lang moet duren.
In het LAB vind je:
ONTDEK
De 5 pijlers — van Mindset en Rust overdag tot Slaap, Rituelen en Self-Care — om op elk moment te kiezen wat jij nodig hebt.
LEER
Leer het geheim achter een kalm zenuwstelsel en ervaar binnen een paar minuten diepe rust zonder tijdsdruk.
ONTRAFEL
Hoe je fysieke spanning duurzaam loslaat zodat je je weer zacht, opgeladen en aanwezig voelt.
Waarom ik dit voor jou heb gemaakt
Ik heb het Take Rest & Rise Above LAB gecreëerd omdat ik precies weet hoe het voelt om altijd 'aan' te staan. Ik zat ooit op het punt waarop ik voortdurend achter de feiten aanliep, geleefd werd door mijn to-do lijst en dacht dat zelfzorg pas 'telde' als ik er uren voor uittrok. Het voelde als de zoveelste taak die ik perfect moest volbrengen.
Totdat ik ontdekte dat echte herstelkracht niet zit in lange, ingewikkelde routines, maar in kleine, haalbare rustmomenten die écht aansluiten bij je zenuwstelsel.
In de afgelopen tien jaar heb ik meer dan 8.000 vrouwen mogen begeleiden in mijn praktijk. Uit al die lessen, sessies en inzichten heb ik exact het systeem gebouwd dat ik nu met je deel in het LAB: een zachte, praktische ingang naar diepe rust — precies wanneer jouw dag erom vraagt.
Dit is wat je krijgt in het Take Rest & Rise Above LAB:
✔ Complete Bibliotheek (ruim dan 30 Audios & Videos) — Direct toegang tot
al jouw herstelmomenten, verdeeld over 5 heldere pijlers: Mindset,
Rust overdag, Rust voor het slapen, Rituelen en Self-Care (t.w.v. € 219,-)
✔ De Self-Care Menukaart — Hét praktische systeem om direct schuldgevoelvrij
te kiezen voor 5, 15 of 30 minuten herstel op elk moment van de dag (t.w.v. € 47,-)
✔ Downloadbare Workbooks & Reflexiegidsen — Waardevolle
gidsen voor journaling, intenties en verdieping (t.w.v. € 67,-)
✔ Eeuwigdurende Toegang — Geniet op jouw eigen tempo,
waar en wanneer je maar wilt, van de complete verzameling (Onbetaalbaar)
✔ BONUS: gratis KLANKREIS audio sessie van 30 min
Totale waarde: € 333,-
Jouw investering vandaag:
Slechts € 67,-
(Een eenmalige investering voor onbeperkte toegang tot jouw dagelijkse rust)
Voor wie is het Take Rest & Rise Above LAB?
De drukke, ondernemende vrouw die 'geen tijd' heeft — Omdat je agenda overvol zit en je zoekt naar ultrakorte micro-herstelmomenten die wél in je dag passen.
De vrouw die rust voor zich uit schuift — Omdat ontspannen voelt als de zoveelste taak op je to-do lijst (of omdat er een schuldgevoel knaagt zodra je stilzit).
De vrouw die zoekt naar laagdrempelig herstel — Die niet toe is aan een lang, intensief programma, maar op haar eigen tempo wil vertragen.
- € 67
take rest & rise above LAB
Het Take Rest & Rise Above LAB is een levendige bibliotheek van ruim 30 krachtige tools. Dit is niet zomaar content: het is een selectie van de meest effectieve en beproefde oefeningen uit mijn programma’s van de afgelopen jaren.
Alles wat in mijn 1-op-1 trajecten en programma's écht het verschil heeft gemaakt voor mijn klanten op het gebied van rust, slaap en zenuwstelsel-herstel, vind je hier gebundeld op één plek.
Zie het als een apotheek voor je zenuwstelsel: je hoeft niets op volgorde af te werken. Je stapt binnen, kiest de tool die past bij jouw moment en ervaart direct vertraging.
Inhoud
MINDSET
RUST OVER DAG
VOOR HET SLAPEN
RITUELEN
SELF-CARE
PLUS: Je ontvangt ook deze extra’s…
Bonus 30-minuten Klankreis — Een heerlijke, meeslepende audio-sessie vol rustgevende klanken om op elk gewenst moment diep bij weg te dromen, gewoon vanuit je eigen huis.
Bonus Toegang tot de Community — Een fijne, zachte plek waar je altijd je vragen kunt stellen en herkenning vindt bij gelijkgestemde vrouwen.
Als je nu nog steeds leest, voelt een deel van jou waarschijnlijk dat dit precies is wat je nodig hebt.
Lieve Jij,
Je hoeft het niet langer alleen te doen en je hoeft rust niet te 'verdienen' door eerst je hele to-do lijst af te werken. Het enige wat je nodig hebt, is de toestemming aan jezelf om te vertragen.
Diepe rust is een partnerschap. Je mag er stap voor stap naartoe bewegen, het ontdekken en ervan genieten tot je er verliefd op wordt.
Zodra je jezelf toestaat om in die diepte weg te zinken, zal de rust zelf jou vitaliteit, ruimtelijkheid, verbinding en wijsheid schenken.
Je hoeft alleen maar de eerste stap te durven zetten.
Ik ben er om die ruimte voor je vast te houden.
Liefs,
Mihaela
Ben je er klaar voor om eindelijk rust te ervaren — zonder dat het voelt als de zoveelste taak op je to-do lijst?
Wat je ontdekt: Direct toegang tot 30+ herstelsessies verdeeld over 5 pijlers, inclusief de handige Self-Care Menukaart (5, 15 of 30 minuten).
Hoe snel je start: Je kunt vandaag nog beginnen. Kies direct een korte oefening die past bij jouw moment en ervaar meteen de eerste vertraging.
Jouw voordeel vandaag: Je krijgt de complete bibliotheek t.w.v. € 333,- én alle extra bonussen voor een eenmalige investering.