Mijn verhaal: Een leven gewijd aan belichaamde rust
" Amika is een aangename, krachtige en tegelijkertijd zachte vrouw. "
Mijn reis naar het zenuwstelsel begon niet in de studieboeken, maar in de rauwe realiteit van het leven.
Toen ik vier jaar oud was, verloor ik mijn moeder. In een wereld zonder veilige co-regulatie moest mijn jonge systeem overleven. Al op vijftienjarige leeftijd werd ik een autodidact in zelfheling; instinctief leerde ik luisteren naar het lichaam om angst en tollende gedachten te kalmeren.
Mijn zoektocht naar expressie en antwoorden leidde me naar de kunstacademie. Daar opende zich een wereld van spiritualiteit, energiewerk en astrologie. Voor mij was er toen al geen andere logica dan dit holistische pad.
Vol met deze creatieve, bruisende energie verhuisde ik naar Barcelona, waar ik tien jaar lang een dynamisch, internationaal leven leidde. Het was een fantastische, maar ook ontzettend intense tijd waarin mijn zenuwstelsel constant 'aan' stond. De echte omslag kwam toen ik naar Nederland verhuisde. Het opbouwen van een nieuw bestaan in een ander land bracht een diepe onzekerheid met zich mee. En het moment dat ik de afwezigheid van mijn eigen moeder het allermeest miste, was toen ik hier zelf moeder werd.
Ik zonk weg in een actieve depressie. Mijn systeem raakte volledig overbelast en schoot in een overlevingsstand van hyper-waakzaamheid. Maar de geboorte van mijn kind gaf me de richting om weer op te staan. Ik had zelf geen rolmodel gehad, maar ik wist één ding zeker: ik moest er nu zelf een worden.
Wat begon als een overlevingsstrategie, groeide uit tot mijn levenswerk.
De ultieme thuiskomst vond plaats toen ik de drempel van de yogastudio overstapte. Wat ooit begon als een instinctief luisteren op mijn vijftiende, viel hier op zijn plek. Yoga bleek geen snelle pleister om even te ontspannen; het was een pad van diepe, radicale herverbinding met mezelf. Het landde me in mijn Lichaam, verbond me met mijn Adem, gaf me Emotionele veerkracht en bracht me uiteindelijk bij de ultieme Stilte in mezelf.
Gedreven door deze transformatie ben ik gaan studeren om de wetenschap achter het zenuwstelsel te begrijpen. Nu, met 10 jaar professionele praktijkervaring en de begeleiding van meer dan 8.000 mensen, is de cirkel rond.
Ik ben er niet om je te overspoelen met theorieën.
Ik weet hoe het voelt om een intens, vol leven te leiden. En ik weet nu ook dat het mogelijk is om een gezonde, actieve en ambitieuze vrouw te zijn, zónder jezelf op te branden. Het is mijn diepste missie om jou te helpen de overlevingsstand achter je te laten, zodat je weer zacht mag landen in je eigen lichaam.